онлайн курс
Легче лёгкого:
Стройность без надрыва
7 навыков стройности и
психологическое сопровождение
в снижении веса

Кому будет полезен данный курс?
Программа будет полезна, если Вы сталкиваетесь со следующими проблемами:
Я не могу сохранить сброшенный вес
У многих уже есть положительный опыт различных диет, фитнеса, при котором они вес снижали.
Но, к сожалению, часто после окончания очередной диеты или курса тренировок к человеку возвращаются ушедшие килограммы, а иногда ещё и с приятелями ☹
Я не могу справиться с
«вечерним жором»
Не осознавая истинных психологических причин и поведенческих механизмов переедания, у человека не получается контролировать себя и справиться с этой проблемой.
Я не могу себя замотивировать снижать вес
Вы узнаете на курсе о том, как не перенапрягаться в погоне за быстрым похудением, а делать тот минимум усилий, который даст максимум результата.
А так же, как снижать вес легко и с удовольствием.
Из чего состоит курс?
Курс состоит из восьми уроков,( 7 навыков стройности и бонус урок "Неосознаваемые выгоды лишнего веса") в каждом из которых содержится несколько коротких аудио записей и слайдов. В них подробно разбираются навыки снижения и сохранения веса.

Навыки, помогающие справиться с тремя типами пищевого поведения, приводящего к перееданию и, в конечном итоге, к набору веса.
Такими как: экстернальное, ограничивающее (диетическое) и эмоциональное пищевое поведение.

Навыки, которые позволят Вам благодаря 20% вложенных усилий получить 80% результата!
Пройти курс!
Данный курс - это квинтэссенция моих знаний о помощи людям, страдающим от проблемы избыточного веса, за годы совместной работы с моими клиентами на индивидуальных консультациях и групповых занятиях.
Владислав Захаров
Автор курса - психолог, специалист по коррекции пищевого поведения.
Видео презентация курса
Чтобы создать этот курс, я
12+
лет
изучал психологию
в теории и на практике
4000+
часов
давал консультации, проводил тренинги и психотерапевтические группы
2000+
часов
уделил дополнительному
образованию
Почему важно психологическое сопровождение при снижении веса?
К сожалению, немногие врачи эндокринологи, диетологи, фитнес-тренера понимают психологические причины, которые приводят к набору веса.

Стройность - это не цифра на весах и даже не отражение в зеркале.
Стройность - это умение любить себя, заботиться о себе, разумный эгоизм.
Умение выстраивать здоровые границы с едой, близкими и окружающими людьми.
Умение проживать, а «не заедать» свои эмоции. Осознавать и удовлетворять свои скрытые за эмоциями потребности.
Стройность приходит как следствие изменения качества жизни человека.
Пройти курс! 
Оплата за курс donation -
любая сумма по вашему выбору.
Для иностранных карт переводом в евро или долларах на PayPal:
inzhenerpodsoznaniya@gmail.com
Для русских карт по ссылке ниже:
Поблагодартить автора курса!