Юмор во ВсеЛенской терапии
Почему мой профессиональный праздник первое апреля?
Использование юмора, как инструмента для работы психолога во ВсеЛенской терапии
Многие из вас уже заметили, что я часто использую юмор, как инструмент для психотерапевтической работы
Но так было не всегда. К примеру, когда я учился гештальт терапии, там юмор был под запретом и его всячески пытались искоренить.
И я понимаю почему: смех может выступать как дефлексия или уход от чувств, их избегание. Когда человек засмеивает какие-то свои болезненные или табуированные переживания.
И здесь стоит идентифицировать эту функцию смеха и возвращать клиента в осознанность.
И я понимаю почему: смех может выступать как дефлексия или уход от чувств, их избегание. Когда человек засмеивает какие-то свои болезненные или табуированные переживания.
И здесь стоит идентифицировать эту функцию смеха и возвращать клиента в осознанность.
Есть даже такой анекдот про гештальт терапевта:
Приходит психотерапевт домой, открывает холодильник, а там - маленький сын сидит.
Психотерапевт спрашивает:
- Сынок, тебе наверное холодно здесь?
- Да,- отвечает мальчик.
- Побудь с этим... - говорит психотерапевт и закрывает дверь холодильника.
Я довольно весёлый человек и меня не устраивала позиция гешальт терапии по отказу от юмора.
Здорово, что на моем пути мне довелось встретить Леонида Тальписа, у которого было аналогичное мнение.
Во «Вселенской терапии» юмор не только легализован, но и является важным инструментом для психотерапевтической работы.
Здорово, что на моем пути мне довелось встретить Леонида Тальписа, у которого было аналогичное мнение.
Во «Вселенской терапии» юмор не только легализован, но и является важным инструментом для психотерапевтической работы.
Для чего же я использую юмор в психологической консультации?
1
Ничего быстрее чем юмор не разрешает психологические установки клиента.
2
Юмор может объединять клиента с психологом.
3
Юмор это про контакт с внутренним ребенком.
4
Юмор это про расслабление, нельзя смеяться и быть одновременно напряжённым.
5
У смеха и у плача одинаковый паттерн дыхания и выхода эмоционального напряжения, по этому на мой взгляд лучше хорошо посмеяться.
6
Юмор позволяет не серьезно и без лишнего напряжения отнестись к себе и своим психологическим проблемам снизить их значимость, тем самым лишив их сил.
Как в песне поется:
- «Пускай капризен успех, он выбирает из тех, кто может первым посмеяться над собой!»
Ну конечно же смех продлевает жизнь 🙂
- «Пускай капризен успех, он выбирает из тех, кто может первым посмеяться над собой!»
Ну конечно же смех продлевает жизнь 🙂
Влад Захаров
Психолог, во вселенской терапии